Thaise Yoga Massage

Thaise Yoga Massage is een van de oudste geneeswijzen ter wereld en haar oorsprong ligt in India. In vloeiende en doorgaande bewegingen wordt je lichaam gestrekt (yoga), druk gegeven op je energiebanen (acupressuur) en je spieren gemasseerd. Dit in combinatie met bewuste ademhaling en liefdevolle aanwezigheid bij elke aanraking, zorgt vanzelf voor heling. Tegelijkertijd ontstaat er meer ruimte in lichaam en  geest en worden energieblokkades opgeheven.

Over sessie

Een sessie duurt zo'n 90 minuten. Hiervan lig je 75-90 minuten op de mat - draag comfortabele kleding. De rest bestaat uit een check-in en korte nabespreking. Bij de eerste sessie kan check-in wat langer duren, wegens medische check. Voorafgaand aan de sessie krijg je een online vragenformulier toegestuurd.

Nog wat tips

  • Trek comfortabele kleding aan
  • Probeer minimaal uur voor de sessie niks meer te eten
  • Zorg dat je naderhand genoeg water drinkt zodat vrijgekomen afvalstoffen afgevoerd kunnen worden